Tradiční řecká kuchyně recepty a inspirace

Tzatziki: Tradiční chuť Řecka

Jak se rozhodnout mezi koprem, nebo bez něj?

Tzatziki, osvěžující a krémová pochoutka, která je neoddělitelnou součástí řecké kuchyně, si získala srdce gurmánů po celém světě. Tento lahodný dip, připravovaný z jogurtu, okurky, česneku a často i kopru, je ideální pro letní osvěžení nebo jako příloha k mnoha pokrmům. Ale otázka zůstává: Tzatziki s koprem, nebo bez něj? V tomto článku se ponoříme do historie, složení a rozmanitosti tohoto tradičního pokrmu a pokusíme se odpovědět na tuto věčnou otázku.

 

  • Tzatziki - to je tradiční řecký dip, který je oblíbený nejen v Řecku, ale i v dalších středomořských zemích.
  • Základními ingrediencemi jsou hustý řecký jogurt, nastrouhaná okurka, česnek, olivový olej, sůl a někdy kopr či máta.

Historie:

  • Původ: Tzatziki mají své kořeny v osmanské říši, kde se podobné pokrmy připravovaly z jogurtu a bylinek. V Řecku se však stalo populárním díky své jednoduchosti a osvěžujícímu charakteru.
  • Evoluce: Postupem času se recepty lišily podle regionů a dostupnosti surovin, což vedlo k různým variantám, včetně přidání kopru.

Proč kopr?

  • Chuť: Kopr přidává do tzatziků svěží a aromatickou chuť, která je pro mnohé nenahraditelná.
  • Tradice: V některých částech Řecka je kopr tradiční součástí receptu, zatímco v jiných se používá máta nebo se bylinky vynechávají úplně.

Proč bez kopru?

  • Osobní preference: Někteří lidé preferují jemnější chuť bez výrazného aromatu kopru.
  • Kompatibilita: Bez kopru můžou být tzatziki univerzálnější a lépe se hodí k různým pokrmům, aniž by přehlušil jejich chuť.

Příběh 

Představme si Marii, vášnivou kuchařku z Athén, která se rozhodla otevřít malou tavernu na pobřeží. Její tajemství úspěchu? Tzatziki, které servíruje ve dvou variantách – s koprem a bez něj. Zákazníci si mohou vybrat podle své chuti, což se ukázalo jako skvělý tah. Maria říká: "Každý má rád něco jiného, a já chci, aby se každý cítil vítán."

Závěr

Tzatziki jsou nejen chutné, ale také zdravé díky svému složení bohatému na probiotika a vitamíny. Ať už si vyberete verzi s koprem nebo bez něj, vždy si můžete být jisti, že si užijete kousek řecké tradice. Tak co říkáte? Zkusíte si připravit vlastní tzatziki?

Výzva pro vás

Připojte se k nám na cestě za chutěmi Řecka! Zkuste si doma připravit vlastní tzatziki, díky našemu jedinečnému koření a podělte se s námi o své zkušenosti. Navštivte naše webové stránky pro více receptů a inspirace. A nezapomeňte sdílet tento článek se svými přáteli, aby i oni mohli objevit kouzlo tohoto tradičního pokrmu.

1000036525

Co je musaka a jak jí připravit

Co je musaka? Historie, tradice a recept na řecký pokrm

Musaka (řecky μουσακάς) je tradiční zapékaný pokrm pocházející z Balkánu a Blízkého východu, nejvíce však proslul v Řecku. Je to syté jídlo, které spojuje vrstvy lilku, mletého masa, rajčat a bešamelové omáčky do harmonického celku.

🕰️ Historie musaky

  • Původ: Musaka má kořeny v arabské kuchyni, kde se připravovala jako dušený pokrm z masa a zeleniny. Do Evropy se dostala přes Osmanskou říši.

  • Řecká verze: Moderní řeckou musaku popularizoval kuchař Nikolaos Tselementes ve 20. letech 20. století. Přidal bešamel, čímž vytvořil vrstvený pokrm podobný lasagním.

  • Regionální variace: V Bulharsku a Srbsku se musaka často připravuje s bramborami místo lilku. V Turecku se podává bez bešamelu, jako dušené jídlo.

 

🍽️ Recept na pravou řeckou musaku

Ingredience:

  • 2 lilky

  • 800 g brambor

  • 500 g mletého hovězího nebo jehněčího masa

  • 1 cibule

  • 2 stroužky česneku

  • 1 konzerva krájených rajčat

  • 60 ml rajčatového protlaku

  • 1 lžička oregana, bazalky, špetka skořice

  • Sůl, pepř

  • Olivový olej

Bešamelová omáčka:

  • 30 g másla

  • 2 lžíce hladké mouky

  • 350 ml mléka

  • 75 g strouhaného sýra (např. parmezán nebo kefalotyri)

  • Muškátový oříšek

Postup:

  1. Připravte masovou směs: Na oleji osmahněte cibuli, česnek, přidejte maso, koření, rajčata a protlak. Vařte cca 45 minut.

  2. Lilky: Nakrájejte na plátky, potřete olejem, osolte a pečte 10 minut na 180 °C.

  3. Brambory: Oloupejte, nakrájejte na plátky a krátce předvařte nebo pečte.

  4. Bešamel: Z másla a mouky připravte jíšku, zalijte mlékem, povařte do zhoustnutí, přidejte sýr a muškátový oříšek.

  5. Vrstvení: Do vymazané zapékací mísy vrstvěte lilek, brambory, masovou směs – opakujte. Navrch nalijte bešamel.

  6. Pečení: Přikryté pečte 45 minut na 180 °C, poté odkryjte, posypte sýrem a pečte dalších 15 minut dozlatova.

 

 

🫒 Proč musaka na reckonastul.cz?

Musaka je symbolem středomořské pohostinnosti – stejně jako naše rhodéské olivy a olej RHODELIA. Spojuje tradici, chuť a poctivost. Připravte si ji doma a ochutnejte kousek Řecka.

Číst článek
Domácí gyros jako z řecké taverny: Tajemství spočívá v koření a oleji Rhodelia z Rhodosu

Domácí gyros jako z řecké taverny: Tajemství spočívá v koření a oleji Rhodelia z Rhodosu

Když se řekne gyros, většina z nás si představí vůni grilovaného masa, svěží chuť tzatziki a slunce zalitou pláž někde v Řecku. Ale co kdybychom vám řekli, že tenhle zážitek si můžete přenést přímo do své kuchyně? A že klíčem k autentickému zážitku není jen recept, ale především kvalitní suroviny – konkrétně koření Tzatziky a prémiový olivový olej Rhodelia z Rhodosu, dostupné na .

 

🥙 Proč právě naše koření Tzatziky?

Naše směs koření Tzatziky není jen obyčejná kombinace bylinek. Je to pečlivě vyvážený mix, který v sobě nese esenci řecké kuchyně:

  • Sušený česnek, kopr, máta a citronová kůra – to vše v ideálním poměru pro svěží, aromatickou chuť

  • Bez umělých dochucovadel – jen čistá příroda

  • Vhodné nejen do tzatziki, ale i jako marináda na maso – dodá gyrosu tu správnou řeckou duši

Stačí smíchat s jogurtem, přidat kapku olivového oleje Rhodelia a máte dip, který se vyrovná tomu z taverny na Santorini.

 

🫒 Rhodelia – olivový olej s příběhem

Olivový olej Rhodelia pochází z ostrova Rhodos, kde se olivy sklízí ručně a lisují za studena. Co ho odlišuje?

  • Nízká acidita (<0,8%) – znamená vyšší kvalitu, jemnější chuť a lepší stravitelnost

  • Zlatavá barva a ovocná vůně – ideální nejen na vaření, ale i jako finální dochucení

  • Původní odrůdy oliv z Rhodosu – žádné kompromisy, jen čistá autenticita

Použitím Rhodelia při marinování masa nebo jako finální kapka na hotový gyros dodáte jídlu hloubku, kterou běžný olej nikdy nenabídne.

 

🔥 Recept na domácí gyros s našimi produkty

Ingredience:

  • 500 g kuřecích stehen bez kosti

  • 2 lžíce koření Tzatziky

  • 3 lžíce olivového oleje Rhodelia

  • Šťáva z ½ citronu

  • Sůl, pepř dle chuti

Postup:

  1. Maso nakrájejte na tenké plátky.

  2. Smíchejte koření Tzatziky, olej Rhodelia, citronovou šťávu, sůl a pepř.

  3. Marinujte maso alespoň 2 hodiny (ideálně přes noc).

  4. Opečte na pánvi nebo grilu dozlatova.

  5. Podávejte v pita chlebu s domácím tzatziki, červenou cibulí a rajčetem.

 

🌿 Závěr: Gyros, který chutná jako dovolená

Když spojíte autentické koření Tzatziky a prémiový olivový olej Rhodelia, vznikne něco víc než jen jídlo. Vznikne zážitek. Ať už připravujete gyros pro přátele, rodinu nebo jen pro sebe, s našimi produkty z bude každý sousto jako výlet do Řecka.

Tak co říkáte – dáte si dnes gyros?

Číst článek
Typická řecká jídla podle oblastí: Chuťová mapa Řecka

Typická řecká jídla – každá oblast přidává svůj vlastní dílek chutí, vůní a tradic. Od horských vesnic po sluncem zalité ostrovy, každý kout Řecka má své kulinářské poklady. Pojďme se podívat, co se kde jí, co se kde pěstuje a jaké speciality by neměly chybět na vašem stole.

🏝️ Kréta – kolébka středomořské stravy

  • Typické suroviny: olivový olej, divoké bylinky, med, kozí sýr, zelenina

  • Oblíbená jídla: Dakos (rajčata na ječmenném sucharu s fetou), Gamopilafo (svatební rýže s jehněčím vývarem), Kalitsounia (sladké i slané taštičky)

  • Zajímavost: Kréťané jedí nejvíce olivového oleje na světě – až 30 litrů ročně na osobu!

🏔️ Epirus – horská kuchyně plná masa a sýrů

  • Typické suroviny: jehněčí, skopové, feta, jogurt, divoké zelené byliny

  • Oblíbená jídla: Kontosouvli (velké kusy masa na grilu), Pita Zagoriou (slané koláče plněné sýrem nebo zeleninou)

  • Zajímavost: Region je známý výrobou tradičního sýra Metsovone, uzeného a zrajícího v horských podmínkách.

🌊 Kyklady – ostrovní svěžest a mořské plody

  • Typické suroviny: ryby, chobotnice, rajčata, kapary, víno

  • Oblíbená jídla: Kakavia (rybí polévka), Fava Santorini (krémový hráškový dip), Tomatokeftedes (rajčatové placičky)

  • Zajímavost: Ostrov Santorini má unikátní odrůdu čočky – fava – která roste v sopečné půdě a má jemnou chuť.

🏛️ Attika a Athény – mix tradice a moderny

  • Typické suroviny: vše od masa po zeleninu, vliv z celého Řecka

  • Oblíbená jídla: Souvlaki, Gyros, Stifado (hovězí dušené s cibulkami a vínem)

  • Zajímavost: Athény jsou kulinářským tavicím kotlem – najdete tu jak tradiční taverny, tak moderní street food.

🌿 Peloponés – bohatství oliv a vína

  • Typické suroviny: olivy Kalamata, víno, citrusy, bylinky

  • Oblíbená jídla: Kleftiko (pomalu pečené jehněčí), Ladera (zeleninová jídla na olivovém oleji), Pastitsio (řecké lasagne)

  • Zajímavost: Region je známý produkcí nejkvalitnějších oliv Kalamata – ideální do salátů i jako chuťovka.

 

🛒 Tipy z e-shopu

Chcete si přenést kousek Řecka domů? Vyzkoušejte:

  • Extra panenský olivový olej z Rhodosu Rhodelia

  • Kalamata olivy v nálevu

  • Oleje ve spreji                                                                                                                                                                                            Řecká kuchyně není jen o jídle – je o sdílení, pohostinnosti a radosti ze života. Ať už si připravíte musaku, nebo si jen dáte olivy s vínem, přenesete se na chvíli do sluncem zalitého Řecka.

Χαίρετε και καλή όρεξη – na zdraví a dobrou chuť!

Číst článek
Lanýže v oleji ve Spreji: Kouzlo Řecké Gastronomie
  • 🌿 Lanýže v oleji ve Spreji: Kouzlo Řecké Gastronomie

    Lanýže – vzácné houby, které si získaly srdce gurmánů po celém světě – našly své místo i v moderní řecké kuchyni. A když se spojí s kvalitním olivovým olejem ve spreji, vzniká produkt, který je nejen luxusní, ale i praktický. V tomto článku se podíváme na původ lanýžů z Rhodosu, jejich využití v řecké gastronomii a proč by lanýžový olej ve spreji neměl chybět ve vaší kuchyni.

    🏝️ Rhodos – domov řeckých lanýžů

    • Díky jedinečnému klimatu a půdě se na Rhodosu daří lanýžům výjimečné kvality.

    • Lanýže zde nejsou jen delikatesou – jsou součástí kulturního dědictví a kulinářské tradice.

    ✨ Proč lanýžový olej ve spreji?

    • Snadné dávkování: Sprej umožňuje rovnoměrné nanesení oleje na pokrm.

    • Zachování aroma: Olej ve spreji chrání chuť a vůni lanýžů až do poslední kapky.

    • Všestranné použití: Ideální na těstoviny, pizzu, saláty, grilovanou zeleninu i maso.

    🍽️ Tipy na použití

    • Přidejte sprej těsně před servírováním – zvýrazní chuť bez přehlušení ostatních surovin.

    • Použijte jako finální dotek na carpaccio, risotto nebo pečené brambory.

    • Skvělý i pro marinování – dodá pokrmům hloubku a eleganci.

    🌱 Ekologický rozměr

    • Produkce lanýžového oleje na Rhodosu dbá na udržitelnost a podporuje lokální ekonomiku.

    • Sprejové balení minimalizuje plýtvání a zajišťuje delší trvanlivost.

    🛒 Doporučený produkt z

    Vyzkoušejte Lanýžový olej ve spreji z Rhodosu – spojení tradiční řecké kvality a moderního komfortu. Ideální dárek pro milovníky gastronomie nebo jako luxusní doplněk do vaší kuchyně.

🖤 Tip na lanýžovou majonézu, která promění každé jídlo v zážitek

Hledáte způsob, jak dodat svým pokrmům špetku luxusu? Vyzkoušejte domácí lanýžovou majonézu připravenou z našeho prémiového oleje s lanýži. Je to jednoduché, rychlé a výsledek vás ohromí.

✨ Proč právě lanýžová majonéza?

Lanýže mají jedinečné aroma, které se skvěle snoubí s krémovou konzistencí majonézy. Výsledkem je omáčka, která pozvedne obyčejné hranolky, burger nebo grilovanou zeleninu na úroveň fine dining.

🥄 Recept (hotový za 5 minut)

Ingredience:

  • 1 žloutek

  • 1 lžička dijonské hořčice

  • 150 ml slunečnicového oleje

  • 1–2 lžičky našeho lanýžového oleje

  • špetka soli

  • pár kapek citronové šťávy

Postup:

  1. V míse vyšlehejte žloutek s hořčicí.

  2. Pomalu přilévejte slunečnicový olej a šlehejte, dokud nevznikne hustá majonéza.

  3. Přidejte lanýžový olej, citronovou šťávu a sůl. Ochutnejte a dolaďte podle sebe.

🍽 Tipy na servírování

  • K domácím hranolkám nebo batátovým chipsům

  • Jako dip k pečené zelenině

  • Do burgeru místo klasické majonézy

  • Na bruschettu s houbami nebo roastbeefem

Číst článek
4 položek celkem